Etape 1: Entrer en contact

• La première étape est donc tout simplement de me contacter. Tu peux me joindre au 06 22 29 59 88 et je te répondrai dès que possible. N’hésites pas à laisser un message si je ne réponds pas directement, car mon téléphone est  souvent éteint. Je ne manquerai pas de te rappeler.
• Si tu préfères un premier contact par mail: lavoiedelcoute@gmail.com, ou par sms.
• Nous définirons un moment de 15 mn pour s'appeler. Tu peux aussi prendre ce rv téléphonique directement sur le site avec le calendrier en ligne, en cliquant sur le bouton rv, au dessus .
• Pendant cet échange, je te poserai quelques questions pour mieux te connaître et écouter ce qui t’amène afin de m’assurer que je puisse t’aider, et que tu sentes de ton côté si cela est ajusté.
• A la fin de cet appel tu auras un ressenti personnel de ce qui est proposé, et nous sentirons si notre travail ensemble est appproprié. Si c’est le cas, nous pourrons fixer notre première séance. 

Étape 2 : 1ere consultation

• La première consultation est une session d’accueil dans laquelle nous posons les bases des intentions et du coeur de ce travail.
• Nous abordons les problématiques, questions et attentes que tu peux avoir.
• Nous échangeons sur les conditions d’un accompagnement efficace et nous mettons en place le cadre thérapeutique concret relié à ce que tu viens chercher
• Suivant tes besoins nous mettons en place ce qui peut être, pour toi le plus ajusté et efficace en termes de nombre de séances, afin que tu puisses véritablement prendre appui sur cet accompagnement et ce qu’il propose.

Étape 3: Engagement, contenu, horaires, tarifs

• Je respecte le code de déontologie des thérapeutes dont bien-sûr, la confidentialité de nos échanges.
• Selon ta situation et tes besoin spécifiques, l'accompagnement peut être de courte durée, ou plus long (souvent entre 3 et 9 mois). C'est à ressentir. L'engagement est important pour aller à la source des choses.
• Nous adaptons la cadre du suivi à ce qui est juste pour toi. Tu peux ne venir qu'une fois ou deux fois si tu ne souhaites pas t'engager dans un processus thérapeutique et avoir un éclairage et accueil sur un point précis.
• Si tu souhaites t'engager dans un processus thérapeutique avec moi, nous définirons ensemble un nombre de séances pour ton accompagnement. Ce cadre pourra être réajusté mais il permet de travailler dans un espace-temps défini qui soutient et cadre les avancées.
• Le prix d’un séance est de 75€, et sa durée de 1h15.
• Il y a aussi, si tu en éprouves le besoin, une possibilité d'un suivi hebdomadaire sur une courte période.
• La première consultation est donc une session d'accueil, de repères et de partage. Les séances suivantes comprennent nos échanges reliés à ta vie, un approfondissement pour se mettre à l’écoute du corps, de l’émotion, de tes ressentis, de ta voix et de ce qu'ils viennent libérer.

Étape 4 : Le travail ensemble

• Nous sommes assis, face à face et échangeons ensemble dans une attention au corps et au ressenti. Tu n'as pas besoin de "savoir quoi dire" à l'avance. L'échange est facilité par l'ancrage, le ressenti au présent, et mon implication dans notre dialogue.
• Nous terminons souvent par un temps d’intégration allongé (20mn) comprenant un soin vibratoire doux.
• Suivant tes disponibilités, nous conviendrons des horaires les plus appropriés pour tes séances.

• Je te soutiendrai et guiderai du mieux que je peux. 
• Je ne pourrai pas cheminer à ta  place, mais dans tous les cas tu pourras faire confiance à un accompagnement cadré, régulier et engagé à tes cotés, afin que tu puisses avancer sereinement.
• Nous ferons régulièrement le point sur la façon dont tu vis et intègres tes prises de conscience.

Étape 5 : Et après?

• En fin de parcours thérapeutique, nous prenons un temps pour clore l'accompagnement.
• Après l'accompagnement (ou éventuellement pendant, ou avant, dans certains cas), tu pourras si tu le souhaites participer à des ateliers ou stages d’expression (chant intuitif/improvisation ou danse de transformation), conçus pour renforcer la connexion entre l’intériorité et l’extériorité, en lien avec le monde extérieur et les autres.
• Ce sont des soutiens complémentaires à l’accompagnement individuel permettant d’explorer ta créativité et tes prises de risques, ta pleine voix et la libre circulation de l’énergie dans ton corps, en groupe, dans un cadre sécurisé et bienveillant.
• Ces espaces sont des accélérateurs ludiques, légers mais puissants de ton processus de transformation. Ils prennent toute leur force lorsqu’ils complètent l’accompagnement personnalisé. Ils peuvent néanmoins être suivis indépendamment.
• Ils sont aussi un soutien d'ancrage et de relliance collective nourrissante et motivante sur ton chemin.
• Tu peux aussi ne pas être attiré(e) par ces formes d'expression et de partage en groupe, et t'en tenir à ton accompagnement, qui t'aura donné les bases pour te reconnaître dans ta force profonde, et te faire confiance dans tes formes propres.