chant intuitif et psychotherapie à reims

Quelques mots sur mon approche

Pour les séances individuelles

Je travaille avec une approche holistique, sensorielle et intuitive, qui permet d' écouter ce qui est à libérer au présent, sans s'enfermer dans des protocoles.
Pour les séances individuelles, la Voie de l'écoute relie la pleine attention, la profondeur de certains aspects essentiels de la psychothérapie, le chant médecine, le soin ajusté.
Je propose souvent des petits exercices à pratiquer en dehors des séances pour intégrer et avancer dans ses appuis intérieurs. Dans le sens de cette autonomie, mon accompagnement est de courte durée.
J'accompagne aussi les personnes qui veulent faire un chemin de libération avec leur propre voix.
C'est intuitif et structuré, avec une vision claire du processus et des objectifs.

Pour les ateliers de chant intuitif et danse-théâtre

Pour les ateliers, je privilégie l'engagement physique et vocal qui nous apprend à habiter pleinement notre corps, à prendre confiance et plaisir, et à valider nos inspirations.
Chacun(e) est bienvenu, débutant ou expérimenté, car la créativité reliée à l'intériorité est toujours nouvelle, unique et passionnante. C'est simple, progressif, et libérant.
Nous ne sommes pas sur des notions de performance, puisque nous nous libérons de la pression du résultat et de la peur du jugement, pour entrer dans l'audace et la joie créative.

Après un bac littéraire et un deug de lettre dans lequel je me suis ennuyée, j’ai pris mon courage à deux mains et j’ai plongé dans une formation artistique des arts de la scène, danse, théâtre, voix et marionnette.
A 25 ans, j'ai vécu une crise existancielle très inconfortable qui m'a amené à approfondir pour moi. J' ai rencontré entre autres les enseignements de Thich Nhat Hanh, de Graf Dürkheim, d'Annick de Souzenelle. J'ai aussi découvert la psychothérapie gestalt, la bio-énergie, et le travail psycho-spirituel, dont la rencontre m’a sauvé, et profondément réconfortée.
Le chemin était à faire, mais j’avais touché la conviction que la vie était une aventure de liberté et de paix, possible pour tous.
Tout en gardant un pied dans la création artistique, j'ai approfondi la gestalt-thérapie et la psycho-généalogie. J'ai continué à me nourrir de rencontres et d'expériences reliant la libération, la présence et les expressions créatives du chant et de la danse.
Je me suis aussi mariée et j'ai eu un fils en 2010. La vie de couple et de mère m'ont aussi énormément appris et simplifiée.

J' ai commencé à proposer des accompagnements individuels à partir de 2005, en gestalt et bio-énergie.
Je suis revenue au chant et à la danse en découvrant et explorant des approches non accadémiques
J'ai rencontré le merveilleux travail de V. Godefroy avec Le choeur médiateur, et les enseignements de maîtres spirituels simples et joyeux, sur la présence
Au fil des années, ce travail, passant par ma propre expérience, s'est simplifié et davantage orienté vers l'écoute du corps. Je me suis réconcilié avec la voie créative, ce qui m'a amené à créer ma propre méthode, La Voie de l'Ecoute. Je propose aujourd'hui un accompagnement de courte durée, une pratique personnelle pour intégrer les chose dans la simplicité, et/ou l'expérience des ateliers créatifs collectifs, soutenant la confiance, l'audace d'être soi avec les autres.
Je me suis aussi ouverte à une vision plus large impliquant le ressenti, le corps et les soins énergétiques et vibratoires. J'ai découvert le chant-médecine.
J'étais (et suis toujours) invitée à l'écoute intérieure, la simplicité.
Je me sens aujourd'hui bien ancrée dans mon corps, mes choix et mes chemins d'exploration créative. Et j'ai à coeur de partager ce qui est précieux, dans la légèreté.